요산이 높으면 통풍을 일으킬 수 있으며, 통풍이 발생하면 환자에게 큰 고통을 주어 환자의 정상적인 업무와 생활에 심각한 영향을 미칩니다. 자~ 그럼, 요산이 높으면 음식을 먹지 못하는 증상은 무엇인지 관련 써머리해 드려요~
알아보자 :: 요산이 높으면 음식을 먹지 못하는 증상은 무엇인지
대부분의 높은 요산은 체내 퓨린 대사 장애로 인해 발생하며, 퓨린 대사 장애는 잘못된 식단으로 인해 발생합니다.
그렇다면, 꼭 필요한 핵심 확인해보세요. 요산이 높으면 어떤 증상들이 있어서 무엇을 못 드실까요?
그럼 우리 같이 가보자.
요산이 높은 증상
1. 관절 통증
체내의 요산이 너무 높으면 다량의 요산 결정이 관절에 축적됩니다. 시간이 지나면 관절에 통증이 생길 수 있는데 이런 통증은 굉장히 심하고 때로는 칼로 베는 것처럼 아프기도 합니다.
발목 관절, 무릎 관절이 자주 아프다.
2. 통풍석
피하조직 아래에 '돌'이 생겨 매우 심한 통증을 일으킵니다. 이러한 통증은 주로 많은 요산 결정이 피부 아래, 관절 내부에 침착되어 형성된 통풍석 때문입니다.
관절에 기형, 변형 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 무뇨
체내에 요산이 너무 많으면 요산 결정이 신장에 축적되어 요로결석이 생길 수 있으며, 신세뇨관이 막혀 급성 요로경색이 나타나 무뇨, 소뇨, 소뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 혈압 이상
요산이 높으면 혈관이 수축과 이완 기능을 잃게 되고 혈압이 비정상적으로 높아지는 증상이 나타납니다.
요산이 높으면 먹으면 안되는 음식,
산도가 높은 환자는 술, 탄산음료, 정어리, 진한 육수, 동물 내장, 게, 조개 등 퓨린이 높은 음식을 먹을 수 없습니다.
맵고 자극적이며 기름지고 지방이 많은 음식도 먹으면 안 됩니다.
요산이 높으면 어떤 증상으로 먹지 못하는지에 대한 답변이었습니다.
요산이 높은 환자는 요산 배출을 돕기 위해 신선한 야채와 과일, 수분 함량이 높은 음식과 같은 저퓨린 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.
동시에 물을 더 많이 마셔야 하며 하루 물 섭취량은 2000ml를 초과해야 요산 배출을 촉진하고 신체 회복에 도움이 될 수 있습니다.
요산이 증가하면 즉시 병원에 가서 정기적인 요산저하치료를 받아야 하며, 정상적인 치료와 동시에 좋은 생활습관과 식습관을 유지하면 요산을 줄일 수 있습니다. 이번 건강정보 또한 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.
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